保健
高跟鞋導致「拇趾外翻」嗎？專家談認知誤區
（大紀元記者曾蓮採訪報導）有的女性脫下優雅的高跟鞋，卻露出令人難堪的腳 […]
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閱讀食品包裝上的標籤對健康至關重要
自1990年起，在食品包裝背面標注營養成分成為強制性要求。2016年， […]
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我家必種神草 修護油痘燙曬傷
可能大家對蘆薈最大的印象就是肌膚曬後舒緩、保濕修復，但是蘆薈強大的功效 […]
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紫色韓國竹鹽－健康功效卓越的佳品
諸多證據表明，五千多年來，人們一直從鹽泉、地下礦井和海水等天然來源採集 […]
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拉筋強肌助眠 改善健康 踮腳尖五好處
黃帝內經說「筋長一寸，壽延十年」，看似緩和的拉筋運動，竟然有塑身、減脂 […]
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米飯不等於肥胖 餐餐吃米飯也能瘦
研究發現，米飯與肥胖不是劃上等號的！米飯分解後的碳水化合物能夠被身體立 […]
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玉米降三高排结石 谨记四叮咛不伤身
玉米与水稻、小麦并称为世界三大农作物，是全世界公认的“黄金作物”。玉米 […]
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想预防帕金森氏症？ 不妨定期吃海藻
（大纪元记者陈俊村报导）很多人都知道，吃海藻（海带、海菜）可以补充碘， […]
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穴位按摩 改善血虛、血瘀 做個素顏美人
皮膚不緊實、無光澤 血虛造成營養不足 皮膚若是有光澤，就足以讓人看起來 […]
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姜黄素保护肾脏 但八种人不适合吃
姜黄素具有抗炎、抗氧化应激等作用，常用于预防多种慢性疾病。它被发现有保 […]