保健
頭頂有1大健腦穴位 每天按3分鐘 遠離失智失眠
講述／Jonathan Liu（加拿大公立大學中醫教授） 孫凱麗整理 […]
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生活
為甚麼現在的手機無法更換電池？
相信用過傳統手機或早期智慧手機的朋友，對於「換電池」一定不陌生。只要發 […]
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牙齿脱落要植牙？ 科学家研发长新牙的方法
成年人的牙齿一旦脱落或拔掉，通常就必须藉由植牙来矫正，以假牙来代替牙齿 […]
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【美食天堂】烧卖做法～必吃广式点心
每一次吃广式点心，我一定会点烧卖，我们今天就来看看，怎么样可以简简单单 […]
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為什麼要早睡早起？ 5大好處帶來健康
大家都知道睡眠對健康很重要，老一輩的人總說「早睡早起身體好」，以下和大 […]
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维生素B群白天提神 晚上助眠 营养师教你这样吃
维生素B群是体内许多营养代谢机制的重要辅酶，可帮助人们白天提振精神，晚 […]
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食肉多上火 搭配它助消化清热除痰
许多人经常享用丰盛大餐，吃肉过多，易生痰上火，嗓子干痛。此时，就需要食 […]
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糖尿病人不能吃啥？专家指出2个饮食关键
现代糖尿病人口高发，确诊人数不断升高，很多人虽然还没达到糖尿病的诊断标 […]
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身体出现3种症状 代表你“吃太咸”了
千万不要吃太咸，除了可能会让你得到糖尿病之外，也会让你有高血压。另外， […]
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日式经典饮食和西式健康饮食让日本人长寿
研究人员认为，典型的日本饮食和西式健康食品相结合，可能是日本人长寿的原 […]