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中医师：心脏最喜欢的4种食物和4味中药
编者按：心血管疾病是华人最常见的疾病之一。如何吃对食物，保护好心脏？李 […]
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青光眼让视力流失 这些茶饮和穴位可预防
“青光眼”之所以得名，是因为在患病晚期时，以光线照射患者的眼睛，可见瞳 […]
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研究：每天吃这些大蒜 降低心血管病风险
心肌梗塞与肠道有关？近年来肠道菌与心血管疾病的相关性研究成为国际热门题 […]
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红茶和绿茶哪个更好？茶营养区别大公开
前阵子去南部出差，朋友介绍了一家南部有名的连锁泡沫红茶店，在等候的时间 […]
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一按就放松！医师告诉你：松筋止痛的按摩关键
编者按：身体各个部位疼痛的时候，怎样按摩才有效？中西医双主修的复健专科 […]
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失智症是3型糖尿病？吃对脂肪预防脑退化
现今有两种糖尿病在医学界得到承认，一种是先天携带的1型糖尿病，一种是后 […]
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补充8种营养素和食物 让你的睡眠变好
良好的睡眠不仅是健康的根本，更是隔天工作表现良好的关键。睡眠不足时，不 […]
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眼睛出现2症状 小心黄斑部病变 中医治疗有妙招
黄斑部病变属眼底病变，主要的症状是看物体扭曲变形，另外的症状包括视物发 […]
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善用腹式呼吸 让身体释放“轻松荷尔蒙”
在繁华的城市里，工作经常需要一较高下，甚至出现职场上斗争，许多人感到身 […]
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喝冰饮易致体内寒湿 中医师荐4饮品降温消暑
天气闷热，总想喝一杯冰饮止渴消暑。然而，喝太多寒冷饮料，反而容易导致体 […]