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香蕉护心 奇异果防感冒 9类水果的养生功效
我们每天都可以吃水果，因水果有丰富的蛋白质、维生素等营养物质，可促进健 […]
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柠檬降血压 青柠檬降血糖 营养师教降压吃法
编者按：柠檬不仅含大量维生素C，还有降血压的功效。营养师李姿仪表明，柠 […]
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半夜“鬼压床”？ 原来是肺阻塞
80岁杨姓老翁是抽烟多年的老烟枪，近日总觉得胸闷难耐，晚上睡觉时更感觉 […]
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睡前10分钟这样做 膝关节变柔软 预防僵硬老化
无论年纪多大，如果不注意保护，膝盖早晚有一天会老化。为了延缓衰老，保持 […]
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煮熟更安全 九种蔬菜最好不要生吃
一些人为了减肥或想吃得营养，喜欢生食蔬菜，认为烹饪蔬菜会破坏营养成分， […]
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这种体质的人易被蚊子叮 中医师2招防蚊
常听闻“某某体质的人，容易被蚊子叮”，这话不假。一些特定体质的人，确实 […]
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补水护肤喝这杯！黄瓜水对身体有7大好处
一杯清水，浸泡几片黄瓜，如此简易的步骤就能调制出营养丰富的饮品——黄瓜 […]
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瓠瓜利尿 消水肿 教你4种吃法
瓠瓜就是扁蒲、蒲瓜，是热量低又有消水肿益处的瓜类蔬菜。因为水分高、味道 […]
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受傷別亂塗優碘和藥膏？藥師教最新傷口照顧法
以前受傷時，長輩總會在傷口上塗優碘，再塗上四環黴素、紅黴素等藥膏，以預 […]
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名醫的早餐都吃什麼 防癌抗老最無敵 讓血管更年輕（視頻）
北京时间：2019-08-16 08:59 【新唐人北京时间2019年 […]