生活
研究顯示 每天做這件事5分鐘就可以降血壓
（大紀元記者陳俊村報導）高血壓素有「沉默殺手」的稱號，因為它會增加罹患 […]
Articles by
保健
居家除臭用小蘇打 3方法除異味讓空氣變清新
小蘇打, 除臭, 清潔, 異味, 居家除臭, 除異味, 居家清潔, 環 […]
保健
慢性炎症是五種大病的根源早期預防益處大
楊景端(紐約北方醫學中心行政總裁)、王佳宜 慢性炎症不易察覺，但對我們 […]
保健
面對未來老化衝擊 失智權威醫師：平靜地接受
編者按：失智權威醫師研讀失智母親的日記，發現母親一生積極追求夢想，晚年 […]
保健
權威失智醫師失智後教我們的事
測量失智與否有個通用的量表，稱為長谷川式失智症量表（Hasegawa […]
保健
常見「睡眠」誤解！ 比睡滿8小時更重要的事
很多人都認為睡眠「只要有睡滿八小時就好了」，但並非如此。中醫學認為在晚 […]
保健
養肺必讀！中醫教你日常生活養肺四大祕訣
某日，診間來了位老年病患，他因長期肺氣腫以致呼吸困難、行動不便、言語表 […]
保健
這些富含草酸鹽的超級食品會讓你生病嗎？
為了追求健康，許多人在盤子裡放滿了菠菜、杏仁和紅薯等超級食品。然而，對 […]
保健
5種能夠對抗哮喘發作的食物
隨著秋葉飄落，豚草花粉瀰漫在空氣中，數以百萬計的哮喘患者面臨哮喘和咳嗽 […]
保健
10種水果好吃又抗癌 彩虹飲食法有助防癌
癌症是僅次於心臟病的第二大致命疾病。研究顯示，在所有與癌症相關的死亡個 […]