保健
高跟鞋導致「拇趾外翻」嗎？專家談認知誤區
（大紀元記者曾蓮採訪報導）有的女性脫下優雅的高跟鞋，卻露出令人難堪的腳 […]
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果醬太甜 教你用簡單方法調整 變化多種口味
果醬添加大量糖，加上產生轉化糖，難免甜度爆表。不過，我們可以用以下食材 […]
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這10件事傷腎 腎臟病專家不會做
（大紀元記者陳俊村報導）腎臟是很重要的器官，它們會過濾血液並藉由尿液排 […]
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【一簞食】茄汁牛肋排
這道番茄燉牛排骨用到藤上熟的甜型小番茄和大番茄，香氣濃郁的小番茄賦予湯 […]
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閱讀食品包裝上的標籤對健康至關重要
自1990年起，在食品包裝背面標注營養成分成為強制性要求。2016年， […]
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自創的切鳯梨小妙招 超簡單又美觀
作者：陳映如（家事達人） 和大家分享一個本人自創的削鳳梨法，簡單又很好 […]
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我家必種神草 修護油痘燙曬傷
可能大家對蘆薈最大的印象就是肌膚曬後舒緩、保濕修復，但是蘆薈強大的功效 […]
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紫色韓國竹鹽－健康功效卓越的佳品
諸多證據表明，五千多年來，人們一直從鹽泉、地下礦井和海水等天然來源採集 […]
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拉筋強肌助眠 改善健康 踮腳尖五好處
黃帝內經說「筋長一寸，壽延十年」，看似緩和的拉筋運動，竟然有塑身、減脂 […]
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【一簞食】白菜心高湯豆腐絲
這是一道簡單家常菜，滋味鮮甜，營養多元。白菜心多用來涼拌，但在鮮味十足 […]