研究发现特定时间入睡 患心血管疾病风险最低
心血管疾病(CVD)是全球最主要的死亡原因之一,包括心肌梗死、心力衰竭 […]
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炎症是西方多种疾病的潜在发病因素,这已经成为人们的共识。不幸的是,标准 […]
豆浆是许多人喜欢的饮品,一口入腹,唇齿间会留下黄豆特有的醇香。豆浆虽制 […]
发酵食品目前非常流行,原因是它们富含益生菌和酶。此外,发酵食品和饮品所 […]
黑接骨木(Black Elderberry)具有很多疗愈功能,几千年以 […]
人体需要一定的盐,但并不需要精制糖。这类糖只是提供了热量而没有营养。 […]
咳嗽有各种各样的原因,一般由感冒引起的最多。咳嗽时最忌吃冰品,会让你咳 […]
现代营养学公认,水果和蔬菜是健康的食物,可以降低癌症的风险。比如很多人 […]
新冠病毒一直变化出新的变异毒株,因此早前因确诊而产生的保护力,可能无法 […]
在中国武侠片里,人们可能看过这类片段:打者的一个拳头,就能给对方致命一 […]
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