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肉类冷冻关键 这样做可保留食材鲜味
编者按：您是否因为价钱便宜而买了大分量盒装肉，或是趁打折时一次买了很多 […]
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超級食物酪梨怎麼切 簡單4步驟學起來
酪梨又稱鱷梨或牛油果，享有「全世界最營養的水果」的美譽，不僅擁有高纖高 […]
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蔬果怎麼洗才安全？ 微生物學家這麼說
（大紀元記者陳俊村報導）蔬菜和水果等農產品在食用前必須先清洗，才能去除 […]
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放手讓孩子為自己做決定 提升安全感與自信
作者： 伊莎貝爾．費歐沙（ Isabelle Filliozat，心理 […]
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想要感受孩子的愛！爸媽請先排除憤怒毒素
作者： 伊莎貝爾．費歐沙（ Isabelle Filliozat，心理 […]
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【一簞食】天然酵種~西葫蘆軟餅
新鮮百里香（Thyme）帶有薄荷的清涼氣息，當中的百里酚（含量因品種而 […]
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吃對B群維生素 讓你早上提神 晚上好眠
B群維生素，既能讓你白天能量滿滿，也能讓你晚上一夜好眠。可是，你吃對了 […]
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子宮內膜異位症讓她痛到昏厥 一朝症狀神奇消失
台灣女子郭千華曾患有子宮內膜異位症，生理期甚至痛到昏厥過去。手術切除卵 […]
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這蔬菜讓人百吃不厭 專家說多多益善
（大紀元記者李言編譯報導）豆角（又稱四季豆）起源於8,000多年前的秘 […]
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燕麥吃多三酸甘油酯升高？ 營養師授正確吃法
編者按：吃燕麥能降膽固醇，但燕麥吃多了，有些人的三酸甘油酯反而升高？營 […]