逃课男孩重回课堂 中医针刺增强注意力、改善失智

孩子注意力很难集中,导致求学困难,让家长头疼;失智症导致病人和家属日常生活陷入泥潭,让人难以自拔。但专业中医师的实际临床经验表明,针灸可以在很大程度上改善失智症症状,还可以提高年轻人的记忆力和注意力。

针刺改善80岁失智病患 3早期信号要留意

香港注册中医师阮爱莲在《百病百医法》节目中提到,3年前,她曾经医治过一位约80岁的失智症患者,家人表示患者煮饭时都忘记关火,非常令人担忧,正在犹豫着是否要送他去老人院,刚好有朋友介绍说针灸有效果,就抱着试一下的心态来了。

阮爱莲通过诊断,确认他患有失智症。从病理上讲,失智症是脑下垂体分泌不足引起的。中医认为,脑垂分泌不足,与肝火和肾虚有关。

刚开始几次施针后,似乎没有什么进展,她劝家人多坚持一段时间,至少进行10次治疗后再看效果。

在第8次施针后,病人回来复诊时,家人就告诉她,患者的脸部表情以前有些呆滞,现在已经会笑,也会表达了。

阮爱莲说,对于失智症症患者来说,病情没有继续恶化,就算是成功。目前,病人的情况已有所改善,病情也得到了控制。

失智症又叫老年痴呆,因多发生在老年人身上而得名。失智症不仅会让人完全忘记自己曾经做过的事情,还会引发注意力不集中、对事物缺乏判断力,以及语言能力退化等诸多问题。

阮爱莲提示,如果家人或自己初期出现这些症状,很可能就是失智症的初期表现,都应及早诊断,寻求医疗帮助,以获得最佳疗效。

· 出门经常忘记带钥匙

· 在街上失去方向感、找不到回家的路

· 本来应该很记得的事、本来应该常做的事,却记不清或搞不明白了。

针刺这些穴位见效慢 但可整体治疗

阮爱莲说,针对失智症的针刺穴位主要在头部,因为大脑和神经系统在头皮有反射区域,再搭配手足部位的穴位,可以达到整体治疗效果。

● 百会穴、神聪穴

可以选择头顶正中的百会穴和它周围的四个神聪穴,以及鼻子正下面的人中穴等穴位。百会穴是人体所有经脉的交会处,被认为是对身体所有疾病都有效的穴位,被称为“万能穴位”。而神聪穴有清头明目、醒脑开窍的功效,人中穴也是醒脑开窍的重要穴位。

位于头顶的百会穴,就是中医防治失智症的关键穴位,也可以用于自我按摩。(健康1+1/大纪元)
百会穴被认为是治疗百病的“万能穴位”。(大纪元制图)

合谷穴、足三里、三阴交

手和脚上也有一些穴位,如合谷穴、足三里和三阴交等。其中合谷穴可以通络镇痛、对头痛、头昏和神经衰弱等都有治疗功效;足三里有增强免疫力、调理脾胃作用;三阴交可以养阴、健脾。

阮爱莲强调,针刺疗法注重整体调整患者身体,虽然见效较慢,但最终都会有疗效。

逃课男孩重回课堂

针刺疗法除了可以改善失智症外,还可以帮助改善青少年注意力不集中的问题。

阮爱莲曾经有个患者,是一名16岁的男孩,因读书时无法集中注意力,感到学习困难,所以不想上学。他妈妈因此找到阮爱莲,希望针刺疗法能帮到忙。

阮爱莲说,这个男孩记忆力差,注意力不集中,容易心情烦躁,这都是肝火旺盛、肾虚的表现,与失智症同源。

10次治疗后,疗效非常明显,男孩不再随便发脾气,因为记忆力和注意力都变好,现在也喜欢读书了。

为了巩固疗效,进一步改善肝火旺盛、肾虚问题,阮爱莲还给他开了“六味地黄丸”,里面有山萸、淮山、熟地、伏灵、丹皮、泽泻等中药材。

2个健脑秘诀

除了针刺疗法,阮爱莲还分享2个健脑秘诀:

● 拍手提神醒脑

建议患者自己拍打穴位,也可以提升记忆力和注意力。最简单的一种方法就是双手相击,一天100下,坚持做,会有效果。

因为人的手指上有很多穴位,十宣穴位于十个手指的指尖处;手指尖上还有很多井穴,这些穴位与大脑有一个息息相关的诠释图。所以击掌可以刺激手指上的穴位,间接锻炼自己的大脑。

● 核桃补脑 每天一颗

日常的食疗对延缓大脑衰老也有益处。比如用醋泡核桃,每天吃一点,可以帮助增强记忆力。阮爱莲说,不用炒、不用煲,使用生核桃就可以。

中国古人的智慧是以形补形,核桃上的沟纹,与大脑的回沟相似,所以认为核桃可以补脑。但她建议,醋浸核桃一次不要吃太多,因为核桃脂肪含量较高,吃太多容易胃滞,影响消化。一日吃一颗就好。@

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责任编辑:李凡