作者：方静
起先是我们造成习惯，后来是习惯造成我们。（iStock.com/tumsasedgars）
日前，3岁小女孩随着妈妈过马路，在人行道上遭撞倒不治的新闻引起热议。一时之间舆论哗然，“行人地狱”的话题，再度闹得沸沸扬扬、满城风雨。
对于这件憾事，朋友也义愤填膺，传来日本小学生过马路，车辆礼让、行人致谢的影片，并且质疑“别人能，为什么我们不能？”交通问题，涉及教育与制度面的改革，“他山之石，可以攻错”，如果追根究柢、对症下药，一定可以解决这个沉痾。
亚里斯多德（Aristotle）说：“我们的重复行为造就了我们，所以卓越不是一种行为，而是一种习惯。”（We are what we repeatedly do. Excellence, then, is not an act but a habit.）从教育与制度面札根，一步一步的养成好习惯，如此一来，便像天然生成一般，也就是俗语说的“习惯成自然”了。
感慨现今的世风日下、道德败坏，朋友忧心忡忡的深表无奈和悲观，唯恐一切积重难返而徒劳无功。
其实，根据研究统计，人有接近一半的行为是未经过意识，单纯倚靠习惯而表现，这些不加思索、信手拈来的习惯行动，对生活有着巨大的影响。从工作、学习甚至是身体健康、人际关系等各方面，几乎都有习惯的影子。
文学家约翰．德莱顿（John Dryden）曾说：“起先是我们造成习惯，后来是习惯造成我们”，所以养成好习惯，至关重要。在日常中一点一点的调整，按部就班、循序渐进，商业管理中经常提到的概念：“计划→执行→检查→分析”，可做为参考。
比如培养“早睡”的好习惯：“早睡→清醒→去做想做的事”，要早睡，就避免把会引起亢奋的东西带进卧室，当养成“早睡”的一个好习惯时，其他所有的好习惯自然会加乘进来，像是清醒、去做想做的事。而习惯于好习惯之后，做事情会更加得心应手、事半功倍，足以迅速、无误的完成任务。
再次观看日本交通礼仪的影片，就是生活中的一个小小习惯，双方自然、认真的举动，让人看到彬彬有礼、温柔敦厚的典范。而其间所展现的良好道德和素质，赢得许多赞赏与敬佩。@
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