（大纪元记者陈俊村报导）人们的听力可能因为老化或噪音的影响而逐渐衰退，但却不容易察觉出来。有专家提供了几个听力衰退的迹象与应该注意的事项，值得人们参考。
据《赫芬顿邮报》报导，以下是专家们提供的听力衰退迹象，其中有一些可能是你每天都会遇到的麻烦事，但你却不知道那是你的听力正在衰退的迹象：
必须请说话者再说一次
美国范德堡大学医学中心（Vanderbilt University Medical Center）耳鼻喉科学助理教授陶菲克（Kareem Tawfik）表示，听力衰退最常见的一个迹象就是，你在与别人说话时，你必须请对方再说一次。
如果你经常请说话者重复刚刚说过的话，那你就应该留意自己的听力了。
有耳鸣现象
陶菲克说，很多听力衰退的人都有耳鸣现象。克利夫兰诊所（Cleveland Clinic）指出，听力衰退是人们出现耳鸣的最常见原因，而耳鸣是一种普遍现象，在美国有超过5,000万人有耳鸣。
依赖读唇来了解别人在说什么
有很多听力衰退的人会藉由读唇来了解别人在说什么，但他们不一定知道自己的情况。
陶菲克提到，这场中共病毒（新冠肺炎）疫情让人们戴起口罩，也让他很多病人因为无法读唇而注意到自己听力衰退的情况。
听不到背景噪音
华盛顿大学（University of Washington）耳鼻喉科学助理教授柯尔伯格（Gavriel Kohlberg）说，如果你听不清楚周遭环境中的噪音，例如：小鸟的啁啾声、树叶沙沙作响或家里电器的哔哔声，你可能应该去检查听力了。
下次当你到户外散步时，不妨留意一下，你是否能听到环境中的噪音。
在吵杂的环境中听不清楚
陶菲克说，人们在吵杂的环境中最容易意识到自己的听力问题，例如：拥挤的餐厅、酒吧和宴会等。
有别于在安静的地方与别人进行一对一的交谈，在这些吵杂的环境中说话，会让人们的听力问题立即曝光。
应该注意的事项
陶菲克说，老化或噪音引发的听力衰退通常会匀称地影响两个耳朵，如果你的一个耳朵听力比另一个耳朵差很多，那可能是出现了其他问题。
他说，只有一个耳朵的听力衰退可能是良性肿瘤的迹象。而听力时好时坏或听力伴随头晕出现，可能是内耳有问题。
柯尔伯格补充说，听力衰退是逐渐形成的，很少人会突然一耳或两耳都失去听力。
他说，如果你的听力突然衰退，你应该在两周内去看医生。突发性听力衰退是可以治疗的，但是要趁早。
陶菲克建议说，人们应该针对听力衰退采取预防措施。比如说，限制自己曝露在噪音之下的时间、在吵杂的环境中使用耳塞等护耳工具等。
他说，在任何情况下都是“预防胜于治疗”。
责任编辑：茉莉