十大抗老好物 第一名是香蕉（視頻）

10.杏仁
9.酪梨
8.莓果類水果
7.綠茶
6.大豆
5.蕎麥麵
4.大蒜、薑
3.高麗菜
2.南瓜、紅蘿蔔
1.香蕉

以下YouTube視頻示範：

（責任編輯：張信燕）

本文網址: https://www.ntdtv.com/b5/2019/11/05/a102700371.html