刷牙就能让白发变黑 这些中医处方为何历久不衰？

刷牙固齿自动转黑发的医学根据

从中医学的人体五藏生成理论来看，固齿及治疗牙痛、牙周病等等的病症和白发转黑是有密切关系的，因为头发和牙齿骨骼都是同出于一源，都是源于储藏人体精华之“肾”。

《黄帝内经·素问第九·六节藏象论》说：“肾者，主蛰封藏之本，精之处也，其华在发，其充在骨。”

就是说肾主管精气的蛰伏，是封藏人体精气的大本营，肾的荣华表现在头发，提供身体的骨骼所需的营养。

《黄帝内经·素问第十·五藏生成》也提到“肾之合骨也，其荣发也”，也是说了类似的意思：肾与骨骼相应合，人体的肾功能好的话，骨骼好牙齿好，头发也会乌亮有光彩。换个角度来思考，牙齿不好是骨本不够，乃是肾气不佳的表现，头发变白、枯干毛燥也是肾气不佳的表现。换言之，如果养肾得宜，把肾照顾好，就能让骨本稳固，牙齿包括牙龈都变好，同时也会让头发焕发光彩，白发也能转变为黑发。这就是中医的固齿疗方，刷牙就能使头发变黑的道理所在。

陈修园的固齿神方

中医的“固齿神方”用了补肾入肾、清胃火的药物。这个方子不但能让牙齿坚固，治疗牙痛也有效，甚且能使得头发变黑。一般，我们在一天三餐饮食之后都要清洁牙齿，早晨起床时要漱口，在刷牙、漱口的时候，使用“固齿神方”让人体吸收进去，直接治本从增强肾功能下手，不需要染发的动作，就能在每日刷牙的同时渐渐促进头发的健康，返白转黑。

“固齿神方”配方：

石膏（五钱，一钱 = 3.75g）
青盐（五钱，产于盐湖的岩盐结晶，纯净色青者为佳）
补骨脂（四钱）
旱莲草（二钱五分）
防风 （二钱五分）
花椒 （除去内核，一钱五分）
白芷（一钱五分）
薄荷叶（一钱五分）
细辛（一钱五分）
※以上药方研成细末

几种使用方法：

一、用“固齿神方”药粉刷牙，让牙粉留在口腔内几分钟被吸收，然后再漱口。
二、药粉加水，做成漱口水，用来漱口。
三、用手指蘸药粉擦牙龈，也可以用来按摩牙龈，擦完后，等1－10分钟左右，以便让药粉被吸收，然后再漱口。

效果：

用“固齿神方”药粉刷牙漱口，可以稳固牙齿，又可以同时使得头发变黑。此神方的药粉没有特殊异味，也无毒性。持之以恒使用，就能见看到改善的效果。（此外，中医也用来预防并改善牙周病、牙龈萎缩和牙龈出血的症状，能让动摇的牙齿恢复稳固，治牙痛，延长牙齿的寿命。饮食后如果牙缝里起疙瘩、发炎，用此粉末擦几次，可以消除。）而且中医方子具有预防功能喔，“先期而擦”进行预防，可让头发、胡须老久不变白。

《古今医统》揩齿刷牙黑发方

“固齿神方”并不是唯一的固齿黑发方子。在历代医书还有不少透过揩齿擦牙（刷牙）漱口让头发变黑的中医方子。明代徐春甫的《古今医统》收集了不少古方，这里举四个例子：“西狱华峰方”、“海上方”、“槐盐散”和“白牙散”。前两个方子用歌诀来表示配方，让人容易记牢：

西狱华峰方

猪牙皂角及生姜，西国升麻熟地黄。
木律旱莲槐角子，细辛荷叶要相当。
青盐等分同烧煆，研细将来用最良。
揩齿牢于髭发黑，谁知世上有仙方。

海上方

三月清明折柳花，青盐等分莫教差。
擦牙早晚工无间，华发朱颜世可该。

槐盐散：

这也是一种刷牙漱口的乌发方，同时漱口水可以抹在发上。
配方：
食盐（半斤）　青盐（四两）
槐枝（半斤，锉断，用水五碗煎至一碗去渣，备用）

作法：
将槐枝汤浇入盐锅中，与两种盐同煮，煮到收干为止。取出盐来研成末，盛装到金石盒中保存。盐和槐枝都是增进肾功能的，用来擦牙齿、漱口，留下漱口水就是黑发的秘方。漱口水不要吐掉，用双手捧来擦头发、胡须，可以使得头发、胡须变黑。（一些治白发的中医方子“采用”了唾液，其中的酵素起作用。）

白牙散

“白牙散”是一种牙齿美白方，它的药材能够补肾、健胃，从而增强骨本，让发黄的牙齿变白，一样兼具让头发转黑的功效。

配方：
升麻（四钱）　羊胫骨灰（一钱）　白芷（七分）　软石膏（三钱）　麝香（少许）
作法：
全部药材研为细末，先以温水漱口，再取用白牙散擦牙揩齿。医师说效用“妙”。

小语
“固齿神方”和类似的古代中医处方，让人在刷牙固齿的同时，也让人的白发变黑，真是让人快乐的神医处方。这种治疗方法在西方医学中是绝无仅有的，凸显中医学表里合一的卓越医理，也反映中华文化在生命科学上的独到之处。

（*如果个人想要尝试的话，事前要征询中医师辩证自己的体质，请遵医嘱。）@*

责任编辑：李梅#