护肤入门
肌肤是人体最大的器官，吃什么、做了多少运动，还有居住的环境都会影响肌肤，因此肌肤当然也会因为你在上面涂抹什么产品，还有产品所组成的化学成分而有所反应。
正因为你现在要自己调配护肤配方，理当为自己和其他可能也会用到这配方的人着想，确实理解产品的成分。既要产品有效，也要确保产品安全无虞，这意味你得用尽全力，避免产品会引发像是皮肤刺痒、致敏作用和光敏反应的状况。这些知识可以锻炼自己，让你更有自信知道如何用精油打造护肤配方。
调配个人保养品还有一个重要的要素，就是要留意产品的架储期，也就是得添加防腐剂。许多市售品牌配方使用的防腐剂会引发麻烦的副作用，这也是我们建议要用能抗菌的精油混搭，好延长产品架储期的原因。这些精油都能添加在任何配方上，还能避免产品遭到污染。
对天然成分可能出现的反应
有很多植物，包括用于香草疗法的植物，会因为使用方法不同而带来反作用。使用精油可能会有这三种主要的皮肤反应：皮肤刺痒、致敏作用和光敏反应。
1.皮肤刺痒
大部分的人接触到特定成分时都可能会有皮肤刺痒的状况，皮肤刺痒通常是接触面会出现疹子，其他症状还包括发炎、发痒、发红和荨麻疹。罕见情况甚至包括会引发过敏性休克的严重反应。
个人是否对精油会产生不良反应其实很难预测，好在大多时候这些反应都是局部且短暂的。即便如此，在使用任何精油或混合油类之前，最好还是做皮肤贴布测试。若测试时观察到有反应，那就是敏感或对该种精油过敏的指标，不该用在你的皮肤上。如果你属于敏感性肌肤，而某款精油确实警告可能会刺激皮肤，那你就该小心使用含有该精油的产品。
2.致敏作用
有的皮肤反应会即刻出现，有的则需要一段时间才显现。接触过量的天然或合成成分可能会出现延迟反应，甚至会显现在身体的不同部位上。
致敏作用（Sensitization）指的是免疫系统对任何天然或合成成分慢慢出现反应，症状包括疹子、发痒的皮肤凸起或甚至湿疹。其发展过程如下：某成分被肌肤吸收时与皮肤内的蛋白质交互作用，如果蛋白质出现异变，就会变成抗原——即引起免疫反应的外来物质。当身体认为抗原是入侵者，就会以发炎和其他过敏反应回应，这些反应可能不会立即出现，或会在连续几天、几周或甚至几个月重复碰触该成分后才显现。
致敏作用的风险会因为很多因素而增加，经常使用同种成分就是其一。有些成分可能会比其他成分更易产生，以精油来说，有些精油含有被列为易致敏作用的成分，所以在肌肤上使用未稀释的精油也会引发，一定要用基底油或植物油稀释精油（请见第91 页）。
有些特定精油是知名的易敏化物，不过肌肤也可能因为任何精油而变得敏化，这也是之所以不要过量使用特定护肤品的原因，定期更换配方用油会比较好。此外与大众认知不同的是，持续使用易敏化的油品是解决不了问题的。若你因为特定用油而变得易敏化，就不要再用了。
3.光敏反应
光敏反应（Photosensitization） 指的是因紫外线（UV）辐射产生的皮肤反应。这种反应会在精油接触皮肤后直接暴露在阳光下，或在日晒床上直接接触紫外线辐射而引发。换句话说，就是使用的油在接触紫外线后产生了毒性。此类肌肤反应是疤痕式的红疹、局部发黑或更严重的晒伤。许多的柑橘类精油，像是葡萄柚和莱姆，就会造成光敏反应。
<本文摘自精油．芳疗．手作保养品应用全书：加拿大资深芳疗师30年经典配方大公开，36种精油解析×105款洁颜、沐浴、保养天然配方，采实文化提供>
责任编辑：茉莉