作者： 卢德玮（R玮哥）
孝亲旅行的主角不就是父母吗？因此在设计主题行程时除了季节性考量外，也要把父母的需求作优先处理，从他们内心的期望、口中的想要，先在行程记上一笔再来优化这些父母提出的元素，挑选并安排出适合他们的规划。
大部分的父母是不会一股脑的倒出许多期望，毕竟短短几天的旅行能够完成的也有限，父母的需求也并非要全数接纳，举例来说，想在春天3月看到雪，除非飞去北海道或是高纬度的城市才可能实现；想要在东京看到一望无际的海岸，或许能安排横滨，但是横滨没有一望无际的海岸啊！若单纯只是想看海，去台场倒也是个选择，只是与父母的想像有所落差。
父母毕竟是按照既有的想像加上媒体的资讯来知道日本有什么，对于地理位置与季节气温变化大多不了解，达成他们的期盼当中也要因地考量，婉转的告知别一下子浇熄父母的热情，难得他们愿意如此热衷讨论著，可以提出：下次我们再安排去别的城市看看，彼此有共识再把讨论的结果纳入这次主题行程的大钢。
最惨的大概是给你一句：“我都可以，你决定就好啦！”这才是更烦恼的地方，这时再多问问父母，有没有想看的景点？想买什么？想吃什么？换个角度来推敲父母的需求。
【妈妈爱疑问】
Q：出国去日本哪个城市都可以，只要你带我们一起去都没问题，你规划我们跟。不过我们不爱采购行程，我们更想去看看日本的自然景点。
A：我知道你们不爱逛街，所以我们去日本冈山如何？我连续3年都去吃当季的水蜜桃与麝香葡萄，当季的水果香甜可口，而且冈山地区很适合简单走走，仓敷美观地区的老街搭配自然环境，完全能符合你俩的需求喔！
旅游期间设计主题式行程
决定了旅行天数、城市地点，接着就是做功课的开端，我平常在网路上看到喜欢的旅游资讯都会记录起来作为下次旅游的参考资料，从中挑选符合这次旅游的景点活动。
以“饭店”为中心，当作蛋黄区开始安排，先把饭店周边的生活机能摸熟后扩大蛋白区邻近区域，接下来再以搜集景点为主，这样依顺序来整理较有脉络。
初期以搜集为概念，依行程安排把搜集到的资讯去芜存菁保留下主行程，被屏除在外的资料可做为备案使用，如此一来做功课的头绪就有着落，甚至可使用Google Map先行勘查地景、计算路程，更能把行程规划的精准些。
网路日新月异的快速串流，让旅游资讯不断更新，从大型日本旅游网站的文章中获得许多旅游资讯做为参考，自由行的景点资讯非常容易取得，让我觉得旅游天数根本不够，这里想去，那里也不错，整理资料时还想把既有天数延后几天呢！
为何要用主题式来安排行程呢？我的出发点会订定一个旅游主轴，以这个主题来安排接下来的景点活动会更加明确且容易，也能让父母知道这趟旅行的特色性质，在跟人家说儿子要带他们去哪里也很容易分享，不用讲太多复杂的景点名称就能够一点就通。
以日本季节、景点性质、城市特点作为旅游主题，但行程中其实只要有50～60%的内容与主轴相关即可；当然，我的孝亲自由行不只有主题式行程这么简单，旅游总是要添加不同元素让父母有着特别的记忆点，选择父母最想去的景点或能品尝到的当地食材，希望他们迫不及待出国日子的到来。
行程就该排好排满吗？
过去的自由行安排完全是以自我为中心，排好排满排到夜晚还要出去玩，让一整天充满吃喝玩乐的景点与购物，这样确实可以让每天过得非常充实，充实到回到台湾力尽筋疲。
毕竟出国旅游初期哪里都想去，每个地方都想走一遭，初期的我根本就是以城市运动会来实行，每天步行数18,000至25,000，完全就是出国运动还乐此不疲，累到开心也不厌倦。
至于孝亲自由行的行程也要像以前这样从早到晚都有节目吗？实际上孝亲自由行不需要像跟团一样紧凑充实，应该轻松简单些，这样就不会为了赶行程而慌张，更不会害父母气喘吁吁回去念死自己。一切请放慢脚步，没有所谓时间与景点的平衡，放慢旅游的步伐，从中调整出属于孝亲自由行的路线。
每天的行程可以选择短程或远程的规划，在大都会地区较容易规划出短程的行程，使用一日券畅游市区各处景点非常便利，以商圈为主可以悠闲漫游区域内的景点及商场，其他时间做为额外安排，或找间气氛不错的店家坐坐，互相闲聊与父母话家常；至于远程规划就是一日游概念，选择远离城市周边的近郊，安排地区区间的景点，交通大多需要搭乘长时间的电车或巴士。
不过在规划一日游时也不用一大早就拉车前往，给父母充足的睡眠再出发就好，由于一日游需要消耗大量体力，安排各处景点建议不需太紧凑。
路走多了彼此都应该要有休息的时刻，日本大部分公共场所会设置座椅，有时走累了可以找个座椅纳凉、到店家喝饮料。当身体疲倦了就调整行程的步调，像是早上的行程可以晚点出门，或是让父母回饭店睡午觉，要有随机应变的备案，毕竟计划好的行程没走完没关系，身体状况顾好才重要。
【妈妈爱疑问】
Q：今天行程要去逛街喔，可是我不会买也没想要买的东西耶！不然你去逛逛，我们两个随意走走就好，或者找个地方让我们坐下休息如何？
A：爸！妈！这里卖的商品台湾可买不到，大多是日本特有和期间限定的商品，回到台湾想买可要再花机票钱来这里才行。其实我们逛着就算不买看着也挺有趣的，难得出国就多拍些照片纪念，回去跟朋友们分享嘛。瞧！那里有间咖啡厅，等你们走累了，我们可以喝个饮料休息一会儿，还可以想看看有没有要送什么给自己当这次旅行的礼物呢！
把父母生活模式复制到日本
父母的生活不像我们年轻人这样充实，按下Ctrl+C把父母既有的慢生活步调直接复制到出国，让他们“大人的旅行”慢得有意思，而非迁就年轻人的步调，谁说出国就是要像打仗一样匆忙？就像是父母习惯早睡早起，出国期间生理时钟完全没有时差的混乱，太早起怎么办？不如就一起享用早餐。
“有多久时间没有跟父母一起享用早餐了呢？”这句话在我心里放了许久。我们每天为了工作早起，鲜少在家吃早餐，难得有机会一起度过美好的早餐时光，就换我迁就他们吧！在日本若不是住在有供应朝食的饭店，不如到街上寻觅早餐，父母习惯早上吃白饭而不习惯吃三明治配咖啡，我就会到饭店周遭的すき家、吉野家、松屋吃早膳套餐。
三餐几乎以米食为主的父母，对于海鲜生食、冷面、面包西餐没有太大的兴趣，所以用餐时我会选择以米食为主的餐厅，除此之外还有寿司（熟食类寿司为主）、釜饭、猪排饭、咖喱饭……选择性非常多，偶尔穿插热呼呼的拉面或乌龙面来调和用餐口味也不错。
日本的大都会城市壅挤，社会繁荣，往来人群过多，生活步调不免得会跟着加速，带着父母走进东京、大阪深刻探访真实日本的民众生活，反观自己的生活步调是否也这样忙碌着？庆幸自己身处这美丽宝岛的好生活。
【妈妈爱疑问】
Ｑ：早上吃面包、中午吃拉面，虽然都很好吃，但是一整天没吃到白饭，好像都没吃饱的感觉，晚上可以选择吃米饭的餐厅吗？
Ａ：当然没问题！日本的米食文化跟我们台湾差不多，米饭类的餐点样式可多了，像是寿司、丼饭、猪排饭都可以选。啊！我手上有买跨年福袋时送的壹番屋礼券，不如晚上就去吃浓郁可口的咖喱饭？⊙
<本文摘自《带爸妈去日本自由行：不赶路、不排队、多询问、多拍照、多休息，掌握二不三多原则，让孝亲也能轻松玩》，台湾东贩提供>
责任编辑：曾臻