【大纪元2021年12月18日讯】（香港大纪元记者梁欣、万平采访报导）12月8日，中国儿童中心与社会科学文献出版社共同发布了《中国儿童发展报告（2021）》（以下简称儿童蓝皮书），数据显示，青少年抑郁症发生率逐年上升，每四个孩子中就有一个有抑郁倾向，中国少儿的心理健康问题越来越突出。社会学者、精神卫生专家及中医师指出问题根源，强调必须重视学生的精神健康问题，并从各自专业提供治疗方案。
中国青少年抑郁检出率近1/4
近年来，中国儿童青少年心理行为问题发生率和精神障碍患病率逐渐上升。
2020年发表的中国《国民心理健康发展报告（2019—2020）》显示，青少年抑郁检出率为24.6%。其中，轻度抑郁检出率为17.2%，重度抑郁为7.4%。随着年级增长，抑郁检出率呈现上升趋势。
小学阶段抑郁检出率为一成左右，重度抑郁检出率约为1.9%～3.3%；
初中阶段抑郁检出率约为三成，重度抑郁检出率为7.6%～8.6%；
高中阶段抑郁检出率接近四成，其中重度抑郁检出率为10.9%～12.5%。
每四个孩子中，就有一个有抑郁倾向，每十个高中生里，就有一人为重度抑郁。
2019年12月底，中共当局承认，心理健康，特别是儿童青少年的心理健康，已成为日益突出的重大公共卫生问题。
今年11月份，中共教育部已不得不将抑郁症（忧郁症）筛查纳入学生健康体检范围。
社会学者对社会的建议
深圳当代社会观察研究所所长刘开明教授接受大纪元记者采访说，这几年确实看到深圳和其它地方都有很多孩子自杀、跳楼的情况，原因很复杂、很多样。
他说，首先跟（一胎化）独生子女有关，现代家庭都是独生子女，没有玩伴，整个学校都强调学习成绩，学习压力很大，都未得到释放，很多孩子跳楼都跟学习压力有关系。
刘教授表示，学校和家长都没有重视精神健康问题，没有关注身体的全面成长，只关注学习成绩，从学校到家长对心理健康的关注都非常欠缺。
他表示，很多家长对孩子都有过高的期待，也给孩子的压力相当大。学校的学习压力大，作业比较多，许多家长又给孩子许多各种各样的课外学习任务。学校、社会跟家长、家庭都没有办法让孩子的精神压力得到释放，也没有关心孩子导致了这些问题。
另外，现在很多三四岁的孩子就开始玩电子产品，电子游戏也越来越多。沉迷于虚拟世界的人确实减少了现实世界中的人际交往，也导致其人格成长、社会交往能力、与人倾诉的能力和沟通能力下降，令其更封闭、更不善于排解自己的精神压力。刘教授发现很多孩子与人交往的能力越来越弱，也因此令他们更逃避现实世界，沉迷虚拟世界。
刘教授呼吁社会、学校和家庭都要承担责任，给孩子一个健康成长的环境，不要给孩子过多、过早的压力。他认为孩子在第一个十年最关键，就是健康的成长、快乐的成长。社会现在从上幼儿园开始就给孩子压力，这样是违背人性的。
美国杰弗逊大学综合医学中心精神和行为医学主治医生、美国陶氏心身医学研究所主任、中国精神卫生观察主编杨景端医学博士接受大纪元采访时表示，精神疾病影响了一个人的生理功能、社会功能，令人不能学习，不能干事，不能工作，承受不了压力，不得不被动躺平，也就是患了精神障碍。
当一个孩子大脑功能失常后，无法自我应付大脑的问题时，有的会打电子游戏，或不睡觉，或是做一些自残的行为，做一些让自己能生存的应付方式。
杨景端医师说，相对于成年人，青少年更容易患抑郁症，因为大脑中负责感知情感的枕叶在15岁时就发育成熟，然后到颞叶、顶叶，而负责控制情感的（前）额叶（判断事务、执行能力、选择、分析、调节情绪）要到25岁左右才会成熟。成熟状态不一致的生理结构，让发育中的青少年可以像成人一样感知情绪，却无法控制情绪和行为。
杨医师建议，症状轻的用心理治疗的方法，但心理治疗的病医双方必须彼此信任才会有效。
最糟糕的是精神出了严重问题，现在应付的方式是用精神药物来控制症状、缓解危机，减少病人住院，但是精神药物并不能治疗产生疾病的根本原因，实际上是把病的症状掩盖了。而且它的副作很大，时间久了也不起作用。很多孩子吃了药后，症状没有了，但也丧失了功能，也不能上学了。在药物的作用下，这些孩子变得越来越不健康，越来越失去功能。
不是把病因检测出来了，就是多大的好事，现在的“主流医学在治疗方面缺乏有效的治疗手段”，这是现代医学本身的缺陷和弱点。
他表示，现代医学已经萎缩到了药物医学这个水平上，这只是医学的一小部分，却变成了整个医学的一个垄断和统治的位置。就像抗疫方面，现在凡事都是疫苗、新药物，其实人内在的精神健康，心理的平衡、营养的平衡、生活方式的平衡才是健康的关键。
他说，中国大陆自中共建政以来，就信奉无神论，人民缺乏信仰系统。一个有信仰的人，依循他的信仰来看待他所遇到的人和事，他的态度决定了他的情感、情绪，也决定了他的行为反应，也连带了影响了他的身体健康和人际关系。
中医师对抑郁症的治疗
胡乃文中医师从事西方医学研究十多年，为台北“上海同德堂国药号”的名医。他在研究时发现神经学与中国针灸有相当密切关系，转而研究针灸和中医。
胡乃文医师接受大纪元采访时说，心理健康的定义是，在生理上、心理上和社会适应上各方面的状况都能够维持机能健康。最近几年来，中国大陆上流行“躺平”，实际上（被动）躺平只是抑郁症的一个表症。
胡医师说，中医师治疗抑郁症大部分都会从气血来突破，中医有个简单的处方治疗肝虚血燥，叫做“逍遥散”或“加味逍遥散”，根据各人的不同情况来治疗身上的抑郁，消散人的抑郁情绪。
他指出，人的肝、心、脾、肺、肾五脏里都有气与血，五脏的气血要是调和了，人的整个身体就真正健康了。如肝虚了、血虚了和气燥了，都是身体生病的主要原因。气血调和也就是中医讲的气血太和时，所有的症状就改善了。
另外有一种病，中医叫做“脏躁”，就是这个人很容易发脾气，就煮“甘麦大枣汤”来喝，便宜又有效，脾胃变好了，人就不易发怒，睡眠也变好了。若一家人脾气都大，常常喝甘麦大枣汤也会改善家庭气氛。
胡医师说，一般而言，七情是人体对外界的正常反应，不会令人致病。但如果外来的精神刺激突然而持久，使情志太过，就会导致疾病的发生。
中医认为，人的情志活动与五脏关系密切。人体因外界环境而引起的情志变化，是由五脏的生理活动所产生，所以将七情称做五志，分属于五脏。过度的七情，作为精神致病因素，能直接损伤相应的五脏。
心理疾病就是神魂意志的失常，就可以利用五脏所藏的生克关系来治疗心理的疾病，例如怒伤肝、喜伤心、忧思伤脾胃、悲伤肺、惊恐伤肾。
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