【大纪元2021年08月14日讯】您能想像一个由一千名非洲小朋友参加的圣诞联欢活动的场景吗？小朋友们兴高采烈地吵着、叫着，不知疲倦地跑着、跳着。他们周围的两百名青年志愿者、家长和老师们正忙着追逐、安抚着他们，希望他们能安静下来。
有什么绝招能使一千名小朋友安静下来呢？这时，大家听到音响中一个浑厚的男声响起：“抻”……“放松”……一瞬间所有的小朋友都安静下来，兴致勃勃地跟着台上的一位女士做起“抻”和“放松”的动作，神情专注、憨态可掬。
这是2019年圣诞节期间发生在非洲国家卢旺达的一个场景。事后所有的老师、家长和志愿者都跑过来告诉台上的这位女士：“这是今天最美的一刻！”
这位女士叫莉莉（Lily），是一名生活在肯尼亚的法轮功学员。而那天她让一千名小朋友快速安静下来的方法就是：示范法轮功第一套功法——“佛展千手法”。
法轮功，也称法轮大法，1992年开始在中国传出。修炼者按照“真、善、忍”标准要求自己，并炼五套简单易学的功法，可达到提高道德水平、强身健体的奇效。如今，法轮功已洪传于世一百多个国家和地区。
莉莉的人生转折
莉莉生长在越南，大学毕业后，在荷兰深造学业时遇到了她的先生，一位善良的荷兰人，于是她留在了荷兰。后来她受雇于联合国环境总署，被派到非洲肯尼亚工作。现在莉莉、丈夫和一对儿女生活在肯尼亚首都内罗比。
2015年是莉莉的人生转折点。当时莉莉所在的部门工作压力很大，联合国的雇员来自世界各地，同事之间为了升迁竞争激烈。有强烈事业心的莉莉陷入自我期望与事业瓶颈之间的矛盾中无法自拔。她出现了抑郁症，随后眩晕症、肾脏和肝脏的毛病也接踵而至。莉莉不得不请了长假，回越南休养。
莉莉的母亲修炼法轮功，之前曾向莉莉推荐过这个功法，但莉莉每次都以工作忙和没时间等为借口推托了。这次莉莉回家后，母亲给她放了法轮功教功录像。她勉强开始看录像，可看完一遍后发现，自己内心变得从未有过的安宁、身体发热，像有热流通透全身，于是她开始修炼法轮功。
炼功前，由于肝脏不适，莉莉曾做过彩超检查，医生发现肝脏内有五个病灶，怀疑是肝癌。炼功五天后，莉莉去做了核磁共振，这次的结果是肝内良性囊肿。莉莉感到身体康复有希望了，就回到了肯尼亚。
在接下来的几个月中，莉莉每天只能炼功45分钟。那时她还没有开始阅读法轮功的主要著作《转法轮》，但是每月看一遍法轮功创始人李洪志先生的讲法录像。不知不觉中，她从前的病症肝痛、胃痛、胸痛、哮喘等都消失了，连长期咳嗽，甚至有时会咯血的症状也不见了。
莉莉的童年在越南度过，那时她常常被父亲和叔叔打骂，吃了不少苦。这样的经历让她养成了火爆的脾气，并把它带到自己的家庭和工作中。
莉莉在联合国的工作是人居署的培训员，她的受训者来自世界各地。以前莉莉无法忍受别人犯错误。也许犯一次可以原谅，但提醒之后再犯，她就会发脾气。在家里，莉莉对母亲、先生、儿子、保姆也常常发脾气，每天都要吵。
修炼法轮功后，她开始用“真、善、忍”标准要求自己，控制自己，尽量不发脾气。
2020年，莉莉参加了在台湾召开的一次法轮大法修炼心得交流会。那次他们赶到会场时已迟到了一个小时，可是台湾同修对他们始终都是和颜悦色且热情周到。这让莉莉看到了自己和他们的差距，开始反思自己，并下决心改变待人接物的态度。她不再对丈夫发脾气，在工作中，她让自己作为受训者的朋友，而不是培训员。
莉莉在自己亲身受益的同时，开始向周围的人介绍法轮功。那个带领一千多名卢旺达小朋友炼功的场面也是其中的一例。
米歇尔（Michel）是莉莉的儿子，现年14岁，今年2月份才正式开始修炼。小小年纪的他刚刚开始修炼，就非常精进。每天早起参加晨炼，并读一讲法轮功著作《转法轮》。他说自己的学业变得很轻松，他每天都精力充沛。
以前米歇尔经常玩电子游戏，每天都玩到很晚。八年级学校上网课的时候，由于沉迷于游戏，他基本就没写过作业。由于每天花费大量的时间玩游戏，他基本不出门，甚至连自己喜欢的运动也不做了。
但修炼之后，米歇尔不再玩游戏了。他觉得打游戏上瘾的时候，就像抽烟一样不好。
米歇尔还教朋友们炼法轮功。一位以前一起玩游戏的朋友也开始修炼。每次他们去对方家里做客，两人就一起炼功，一起读《转法轮》。
米歇尔在家里变得更加善良懂事。家里有位越南保姆，在米歇尔一岁的时候就来到他家。米歇尔长大后，经常和保姆因为食物的事争吵，因为米歇尔总在饭点之外吃零食，惹保姆生气。现在修炼了，米歇尔尽量不吃零食，如果没做好，也会向保姆道歉。
米歇尔以前常和爸爸发生争执，几乎所有的话题都可能成为争执的内容。现在米歇尔学会了忍，爸爸失去了争吵的对象。
福斯汀和家人受益
福斯汀（Phaustine）是肯尼亚人，36岁，是莉莉家的保姆，已修炼法轮功3年。
当初莉莉的母亲给了福斯汀一朵写有“法轮大法好”的小莲花。福斯汀把莲花给了自己的小女儿丽贝卡（Rebecca）。女儿很喜欢它，也很开心。
丽贝卡是一个体弱多病孩子，在福斯汀到莉莉家上班的第二天，她就病了。为此福斯汀刚上班就请了假。福斯汀修炼法轮功3个月后，她无意间发现女儿没再生病了，家里人都顺顺当当的，非常健康。她开始相信莉莉跟她说的“一人炼功，全家受益”的话。
福斯汀觉得自己从修炼中受益最多的就是变得开朗了，不再像以前那样心事重重、焦虑不安。最近她丢掉了一笔不小的投资，以前她会心情沮丧、不能自拔。这次她告诫自己要看淡、要放下。如今的福斯汀知道如何面对各种困难，对前途充满了信心。
卡姆兰的身体变好
卡姆兰（Kamran）今年10岁，是印度裔肯尼亚人。他的家和莉莉家是邻居。
一年前卡姆兰家的一位长辈去世，这让家里人很伤心，特别是卡姆兰的妈妈晚上完全无法入睡。莉莉和米歇尔过来帮助这家人，就向他们介绍了法轮功，并教他们打坐。每周大家在一起炼功几次，这样卡姆兰一家的状态有了明显的好转。
炼功两周后，卡姆兰的妈妈惊奇地发现，变化最大的是卡姆兰！卡姆兰从小就有心脏病，无法正常站立和行走，因为他总是呼吸困难，稍一动就会让他上气不接下气，而且他的身体常年都是冷的。
可是，卡姆兰仅仅跟着大人们比划了几下动作，两周后，他的健康就有了明显的改善。妈妈发现他的身体变暖了。
卡姆兰感觉身体会发热，不像以前那样总感到疲累，身上有劲儿了。当被问到对法轮功的感受是什么时，卡姆兰腼腆地笑着说：“法轮大法好！”他们一家人都感恩法轮功带给他们的奇迹。
自1992年在中国长春传出以来，法轮功已经传到世界许多地方，包括非洲这片土地，目前在乌干达、南非开普敦、坦桑尼亚、埃塞俄比亚等地方，人们通过口耳相传，将修炼法轮功身心受益的美好带给身边的有缘人，恩泽四方。
明慧网原文：“我们在非洲肯尼亚修炼法轮大法”
责任编辑：李洁思