作者：陈彦玲博士 / 整理：余亨之・大纪元
面对一个焦虑不安、完全不理周围人的男孩，怎样去安抚他？先碰他身体的哪个部位？接着依次是哪些部位？当孩子情绪安定下来之后，如何进一步走进他的内心深处，了解他的需求？最后怎样一步步帮助他恢复信心，重塑美好生活？
一个在异国留学的中学生，他去买东西后找不到家了。后来他接到家乡亲人电话，述说了自己的遭遇，亲人又想方设法跟校方取得联系，最后校方找到了孩子。校方请我去和孩子沟通。我发现那个男孩卷曲著身子、把头埋在两腿上，完全不理不看周边的人。他的状态透露着一件非常重要的事情——我害怕，我不安。
一步步安定焦虑男孩的情绪
当时天气比较冷，我把自己的手搓暖了，轻轻慢慢的伸向他，因为他整个压力需要管道缓解。当他感受到一个温暖的“触摸”（代表我愿意接受你，不管你发生任何事情）正在靠近时，他没有躲开的意思，我就碰了一下他的肩膀。这个部位对他是安全的，当他要拒绝你的时候，他可以轻易地甩掉你的手。因此你开始亲近他时，千万不要去碰他的手够不着地方。
碰到他肩膀后，他没有拒绝，我就进一步拍拍他的肩膀，表示我理解你，我愿意支持你。接着，再慢慢地握他的手（这个部位也是安全的，他可以快速甩开），不断的走入他的范围之内。哪怕孩子拒绝我，甩开我的手，我都非常真诚地愿意接近他，帮助他。我的心态很稳，手也很稳。如果你带有很强的目地性、你要展现你的专业能力，想要批评这个孩子的时候，你谁出的手势可能就会不稳。
能握他的手了，下一步就可以拍拍他的后背了，最后我抚摸了他的头。我相信所有的母亲，都经历过孩子受伤时，你会想用你的手、你身体的能量去帮助他走过那种受伤的痛、那种急、那种茫然无知的感觉。
当孩子安定下来后，我带孩子去了一家他们国家人开的餐馆，孩子吃得很开心，把一大盘餐点吃得干干净净的。可以看出来，孩子找到了让他安全的定点了。孩子开始慢慢地告诉他所需要的、所期待的东西。天冷了，妈妈因为忙忘记寄给他厚秋裤了，他是个大男生，又不好意思直接告诉妈妈自己的需求。同时他发现美国这个“异乡”，并不像家里人说的那么好、那么令人开心，他觉的自己不属于这里。
引导孩子发现生活中的惊喜
他认为每天的运动很重要，可是因为课程紧，他不一定有时间去运动，他可能就会不告诉别人、突然自己出去跑步，把照顾他的人吓一跳，以为他走丢了。我就带着他去运动、去散步，做他想要做的事情，同时引导他去发现生活中的惊喜。
那时天气很冷，整片的草地已枯萎。我惊艳地发现了很奇特的野花，它的花瓣是九片，色泽金黄紫亮，我让他去拍、去寻找。“老师你看！”他很快找到了第二朵这种野花。他已经不焦虑了，他开始找到了自己的归属感。
一天内孩子的巨大变化
在我与他散步的过程中，我不断给他介绍这个学校及周边环境有什么美好的东西。他突然指着一栋房子对我说：“老师，那个房子是我们的吗？”他开始说“我们”了，他不再封闭自己了，他能跟周边的人融洽相处了。
就在当天晚上，教那个男孩的音乐老师激动地跑进办公室，含泪宣布了一个重大消息“他拿起自己的乐器，开始吹奏了！”之前，这个老师花了一个月的时间，想尽各种办法，也没能让这男孩拿起乐器跟上学习进度。
后来，我把整个事情的几个关键点（包括我用肢体跟孩子的接触过程），告诉了孩子的妈妈。那个母亲当时在电话里带着哭腔告诉我：“我养这个孩子十五年了，我没有你对他一天的了解！”#（待续）
视频：陈彦玲博士【爸妈必修课】(32)：孩子恐惧、焦虑时该如何安抚？
本文刊载于旧金山5月30日教育版
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责任编辑：李欧